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2016年2月

2016年2月25日 (木)

今日は図書館がお休み…!

 今日は朝から木曜日…、午前中は何だか食欲が無かったので、とりあえず軽めに済ませる事にした…。以前は朝から焼肉とかでもガッツリ食べられそうな勢いだった…。
 最近は「自律神経失調症」の影響もあって、調子の良し悪しが日替わりである事、そして年齢的にガッツリ系の物が食べられなくなってしまったのかも知れない…と思うと、実に困ったものだ…。
 食欲不振も困ったものだが、実は不眠の症状にも悩まされている…。心療内科の医師から処方された不眠症対策の薬を寝る前に飲んでいる…。
 しかし、夜中に目が覚めてトイレへ行こうとするとフラついて階段から落ちそうになったり、なかなか寝付けなかったり…と様々な事が起きる…。
 先日も隣の区にある心療内科へ行った時、医師に相談して体が薬に慣れないよう、不眠症対策の薬を変えてみたり…と自分に合った薬を探しているような感じだ…。
 ちなみに、今日は地元のコンビニへAmazonの荷物を取りに行ったり、図書館へ借りていた本を返却しに行っていた…。
 本当であれば、図書館で色々と本を読みあさっているはずだったのだが、あいにく木曜日は図書館が閉館しているので、返却ポストに本を放り込んできた…。
 とにかく、今は心身共に「引きこもり」にならないよう、「野暮用の為、出かけないといけない!」というシュチュエーションを作っている…。
 そして、今現在の我輩自身の症状について、真摯に受け止め、理解する事が大切だ…。時間はどの位かかるかは分からないけど、ほんの少しずつでも改善出来るようにしたいものだ…、やれやれ…。

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2016年2月 9日 (火)

確認の電話と焦りの間で…。

 今日は朝から火曜日…、久しぶりのブログ更新という事なのだが、「自立神経失調症」と診断されて2ヶ月超…。寝付かれない夜が続いたり、怠さでなかなか起きられなかったり…という日が相変わらず続いている…。

 ちなみに、今朝は少し倦怠感があったのだが、午前中に隣の区にある心療内科へ通院しないといけなかったので、出かける準備をしていた…。

 ちょうど隣の区に到着する頃には雲の隙間からきれいな青空が見えてきたので、ちょっとは気持ちが少し楽になってきたのだが、まだスッキリとした気分とは言えなかった…。

 先日、職場の知人から携帯に電話がかかってきたのだが、どうやら我輩が「体調不良」を理由に仕事を辞めた…という噂が流れているらしい…。その確認の為だけに、わざわざ電話をかけてきたようだ…。

 そして、その後で職場に出入りしている知り合いからも「確認」の電話がかかってきた…。ちなみに、その知り合いは我輩の所属している職場の知人から伝え聞いたそうだ…。

 正直、我輩だって仕事を好き好んで休んでいる訳ではない…。1日でも早く体調を整えて職場復帰を望んでいるのだが、こころの状態がそのまま体調に反映されるので調子の良い時と悪い時の差が激しい…。

 こんな調子だったら、仮に職場復帰が出来たとしてもかなりの確率で再発するだろう…と考えられるのだが、とりあえず今は焦らず治療と休養に専念する事にしよう…。

 しかし、書き終えた文章を読み返してみると、まだ心の中に「焦り」があるのだろうなぁ…と、ついついつい考えてしまう…、やれやれ…。

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