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2014年6月24日 (火)

病院通いの非番日…。

 今日は朝から火曜日…、昨日は3時間の残業で結構疲れたので、のんびりと今日の非番日を過ごしたかったのだが、午前中は地元の歯科医院、昼前からは別の区にある病院に診療の予約が入っていた…。

 電車やバス等といった公共交通機関を乗り継いで移動していたのだが、結構暑かったので自宅へ戻って来た時には既に汗だくになっていた…。

 とりあえず、水分補給をしてから昼寝をしていたのだが、最近どうも疲れやすいのか部屋で扇風機のスイッチを入れて横たわると、そのまま爆睡してしまった…。

 一応、先週からの「ウィルス性腸炎」の方も整腸剤が効いたようで快方に向かっているのだが、正直、原因がいまだに分からなかった…。

 気温の変化や疲れ等で体の抵抗力が一時的に落ちたのだろうと思うのだが、出来るだけ無理な事はしないように過ごしたいものだ…。

 さて…、体力の回復には睡眠は欠かせないので、もうそろそろ眠りに就く事にしよう…、やれやれ…。

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