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2013年2月 4日 (月)

自主トレ、リハビリ、そして自主トレ…。

 今日は13時からのリハビリのみ…。
 担当の理学療法士さんの一人が休みだったのと、休み明けで一般病棟に入院している患者さんのリハビリの都合で、他の理学療法士さんのスケジュール調整が出来なかったようだ…。
 午前中はリハビリ室で自主トレをしてから一時間ほど病院の外で歩行訓練をするついでに、近くのコンビニへ日用品を買いに行っていた…。
 午後のリハビリでは出来なかった筋トレを多少してから歩行訓練、そして今の我輩にとっての大きな壁になっている「階段」の昇り降り、平行棒で歩行の際の重心のかけ方等、時間ギリギリまで練習していた…。
 その後、リハビリ室で自主トレをした後、病室へ戻ってから水分補給、そして少し昼寝をするつもりだったのだが、気がついたらもう夕方だった…!
 それにしても、今日のリハビリは少し濃い目の内容だったので、かなり疲れてしまった…、やれやれ…。

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