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2013年1月30日 (水)

階段で苦戦中…。

 今日は10時と14時からリハビリ…。
 左足の痛みが少しマシになったので階段の昇り降りを練習したのだが、なかなか左足の踏ん張りがきかない事もあって、バランスを崩しそうになった…。
 もう少し右足を下の段にゆっくりと降ろさないといけないのだが、これがなかなか難しい…。
 でも、杖無しで階段の昇り降りが出来ないと仕事への復帰どころか、自宅での生活にかなりの支障をきたしてしまう…。
 今夜はかなり疲れてしまったので、少し早いがもうそろそろ眠りにつく事にしよう…、やれやれ…。

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