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2013年1月 5日 (土)

病院の外は、スリルとサスペンスの特盛…。

 今日も10時と16時からリハビリ…。午前中は筋トレと松葉杖による階段の昇り降りを練習していた…。
 そして、ちょうど昼食の後に自主トレという事で、病院の外で歩行や階段の訓練をしたりしていた…。
 午後からは両足へ均等に体重をかけたり、更にスクワットから爪先立ちをしていたのだが、自主トレの影響もあって太ももの筋肉がかなり疲れてしまった…。
 しかし、久しぶりに外を歩いていると車や自転車、子供等が急に飛び出してきたりと、「まるで、スリルとサスペンスの特盛やぁ〜!」と某グルメレポーター風に言いそうになった…、やれやれ…。

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