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2013年1月12日 (土)

体重移動がなかなか…。

 今日もまた10時と13時からリハビリ…。
 午前中は軽めの筋トレと左足への体重移動、そして片松葉による歩行訓練をした…。
 昼食後、午後のリハビリではまずキッチリと筋トレをしてから体重移動、片松葉による階段の昇り降りを練習していた…。
 階段の昇り降りは意外とマシになったと思うのだが、あともう少しだけ体重移動や負荷のかけ方が上手くなりたいものだ…、やれやれ…。

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